Grafik zajęć

Grafik zajęć sportowych w Klubie Sportowym SAKANA

SALA KS SAKANA ul. Zegrzyńska 15

Grupa (0) FUNNY JUDO – początkująca
– dzieci w wieku 
4 – 6 latDziecko może uczęszczać na zajęcia jeden lub dwa razy w tygodniu (należy zadeklarować numery grup)
0/1 grupa poniedziałek w godz.17– 17,45
trener – Pan Maciej
0/2 grupa środa w godz. 17– 17,45
trener – Pani Agnieszka
0/3 grupa piątek w godz. 17,15 – 18
trener – Pan Jacek
Grupa (1) JUDO – początkująca
– dzieci i młodzież w wieku 
7 – 10 lat
poniedziałek w godz.17,50 – 18,50
trener – Pan Maciej

 

środa w godz. 17,50 – 18,50                 trener – Pani Agnieszka

piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki (dodatkowy)
w godz. 18,05 – 18,50
trener – 
Pan Jacek

Grupa (2) JUDO – początkująca
– dzieci i młodzież w wieku 
11 lat i powyżej
poniedziałek w godz.20 – 21
trener – Pan Maciej

 

środa w godz.20 – 21                            trener – Pani Agnieszka

piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki (dodatkowy)
w godz. 18,55 – 20
trener – 
Pan Jacek

Grupa (3) JUDO – średniozaawansowana (zawodnicy po minimum 1 pełnym roku treningów judo)
– dzieci w wieku 
6 – 8 lat
wtorek w godz. 16,50 – 17,35
trener – Pan Jacek

 

czwartek w godz. 16,50 – 17,35
trener – Pan Jacek

piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,05 – 18,50
trener – 
Pan Jacek

Grupa (4) JUDO – średniozaawansowana (zawodnicy po minimum 1 pełnym roku treningów judo)

 

– dzieci w wieku 9 – 11 lat

poniedziałek w godz.18,55 – 19,55
trener – Pan Maciej

 

środa w godz. 18,55 – 19,55
trener – Pani Agnieszka

piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,55 – 20
trener – 
Pan Jacek

Grupa (5) JUDO SPORT– zaawansowana (zawodnicy wyznaczeni przez trenerów)

 

– dzieci w wieku 8 – 11 lat

wtorek w godz. 17,40 – 18,40
trener – Pan Jacek

 

czwartek w godz. 17,40 – 18,40
trener – Pan Jacek

piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,55 – 20
trener – 
Pan Jacek

Grupa (6) JUDO SPORT
– zaawansowana – zawodnicy w wieku od 12 lat (zawodnicy wyznaczeni przez trenerów
poniedziałek w godz. 18 – 19 (biegi – Stadion miejski Legionowo)
trener – Pan Jacek

 

wtorek w godz. 18,45 – 20
trener – Pan Jacek

środa w godz. 18 – 21 (randori – Gwardia/AWF)
trener – 
Pan Jacek

czwartek w godz. 18,45 – 20
trener – Pan Jacek

piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,55 – 20
trener – 
Pan Jacek

Grupa (7) JUDO SPORT MASTERS
– zawodnicy w wieku 18 lat i powyżej
wtorek w godz. 20 – 21
trener – Pan Jacek

 

czwartek w godz. 20 – 21
trener – Pan Jacek

Grupa (8) ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI

 

 dzieci w wieku 6-9 lat

piątek w godz. 18,05 – 18,50
trener – Pan Jacek
Grupa (9) ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI

 

– dzieci w wieku od lat

piątek w godz. 18,55 – 20
trener – Pan Jacek

SALA NIEPUBLICZNEGO LO ul. Parkowa 27B

Grupa (L1) JUDO – początkująca
– dzieci i młodzież w wieku 
5 – 7 lat
wtorek w godz.17 – 17,55
trener – 
Pan Maciej

 

czwartek w godz. 17 – 17,55
trener – Pan Maciej

Grupa (L2) JUDO – początkująca
– dzieci i młodzież w wieku 
8 lat i powyżej
wtorek w godz.18 – 19
trener – 
Pan Maciej

 

czwartek w godz. 18 – 19
trener – Pan Maciej

Grupa (FIT) Fitness – Panie w każdym wieku z dużymi chęciami do ćwiczeńponiedziałek w godz. 18 – 19
trener – 
Pani Ania K.

 

środa w godz. 18 – 19
trener – Pani Ania K.

SALA ZESPOŁU SZKÓŁ SALEZJAŃSKICH
ul. Adama Mickiewicza 35a

Grupa (S1) JUDO kl. I-V– początkująca
– dzieci i młodzież w wieku 
6 – 11 lat TRENINGI ZACZNIEMY 2 października
poniedziałek w godz.13,30 – 14,25
trener – 
Pan Jacek

 

środa w godz. 13,30 – 14,25
trener – Pan Jacek